aktuellt just nu:

Gott Nytt Träningsår 2022!

Isolering och stillasittande är ett stort hot mot vår hälsa idag! Vi startar våra träningar så fort vi kan! Håll dig uppdaterad och titta på BOKNINGEN! 

OBS! Vi siktar att starta alla våra kurser från 24.1.

Träningen kommer att smaka bättre än någonsin efter den här pausen. Vi ser fram emot att ha kul tillsammans med våra älskade kunder, nya som gamla! 

Du är varmt välkommen att träna med oss. Vi erbjuder kurser, säsongskort och drop-in även 2022. Är du osäker på vad som är bäst för dig? Hör av dig så hjälper vi dig att hitta det bästa alternativet för dig.

Vad är viktigt när coronaeländet härjar överallt? Svaret är bra immunförsvar 🌱✌🏽💥! Genom att äta bra mat, träna, vara ute, sova och att tänka positiva sunda tankar behåller vi oss starka och vi gör det tillsammans. Hela Hälzans träningar fungerar som medicin i dagsläget. Vi tränar friska, spritar händer och agerar smart. 

Vill du träna men känner dig osäker vad som är bäst just för dig ber vi dig att ta kontakt:

helahalzan@gmail.com  eller per messenger, sms 040-5058008

AKTUELLT

Säsongskort hos oss

Vet du att du vill träna flera gånger i veckan är säsongskortet hos oss ett bra alternativ! Vårsäsongen är 10.1-30.4 men vi brukar smygstarta lite

LÄS MER »

Våra Drop-In-Pass 2022

Vi erbjuder något för alla och därför har vi ”kurser”, säsongskort och drop-in på vår träningsmeny. Ordinarie Drop-In schemat kör vi igång från 10.1 såsom

LÄS MER »

Vårt Veckoschema

[calendar id="339"]

Vårt Veckoschema

[calendar id="339"]

Lyckas med hälsan. Lyckas med oss.
Hela Hälzan

Det är vi som är Hela Hälzan, Laura och Sussi. För oss är det viktigt att du som kund får möjligheten att lyckas med din träning. Hos oss tränar alla på sin egen nivå och det är vår uppgift att hjälpa dig att hitta din nivå.

Vi erbjuder mångsidig träning i grupp eller enskilt och vi utgår alltid från dina behov. Vi vill leva gott och leva länge men ansvaret över vår egen hälsa har vi själva.

Utöver träning erbjuder vi kostrådgivning, klassisk massage, huvudmassage, mental träning, Bemer-behandlingar samt håller intressanta inspirationsföreläsningar inom hälsa.

Känn dig varmt välkommen hos Hela Hälzan!

Veckans kund

Våra killar i alla åldrar

Vi är så glada att vi har öppnat dörren även för killar i alla åldrar och att de har börjat träna hos oss, såväl i Hälzohallen som på G-punkten gymmet. Nu har vi utökat utbudet och hoppas att flera killar hittar till oss!

LÄS MER »

Veckans kund

Våra killar i alla åldrar

Vi är så glada att vi har öppnat dörren även för killar i alla åldrar och att de har börjat träna hos oss, såväl i Hälzohallen som på G-punkten gymmet. Nu har vi utökat utbudet och hoppas att flera killar hittar till oss!

LÄS MER »